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शिशु के जन्म और तीन महीने के बीच के कुछ बिंदु पर, आपका छोटा व्यक्ति अपने पैरों को बहुत फुर्ती से हिलाना शुरू कर देगा, लात या लात मार देगा। इसे जाने बिना, वह अपने पैरों को मजबूत करने के लिए शुरुआत कर रहा है ताकि वह स्थिर रह सके और बैठे रहें, और फिर चलें या अपना पहला कदम उठाएं। बच्चे को अपने पैरों में ताकत और समन्वय हासिल करने के लिए किकिंग सबसे अधिक अनुशंसित अभ्यासों में से एक है।
यदि आपका बच्चा अभी तक किक नहीं कर रहा है, तो कुछ अभ्यासों और खेलों की मदद से, आप उसे इस संबंध में उत्तेजित कर सकते हैं। कुछ विचारों का पालन करें:
- नहाने का समय, अपने बच्चे के कपड़े या डायपर बदलना, उसे उत्तेजित करने का एक अच्छा समय है। जब तक उसके पैर आपके पेट को न छू लें, तब तक उसके करीब पहुंचें। आपकी त्वचा के साथ बच्चे के पैर का संपर्क उसे अपने पैरों को लहराने और वैकल्पिक आंदोलनों के साथ आपके पेट की ओर मार देगा।
- शिशु को अपने पैरों की उंगलियों को नीचे की ओर धीरे-धीरे उंगली से निचोड़कर कई बार अपने पैरों को विस्तार और फ्लेक्स करने की आवश्यकता महसूस होगी।
- शिशु को किक मारना शुरू करने के लिए एक अच्छी मालिश भी बहुत उत्तेजक होती है। धीरे से अपने पैर के तलवे और उसके पैर की उंगलियों को दबाकर, आप बच्चे को अपने पैरों को सिकोड़ेंगे और फैलाएंगे।
यह किक के साथ है कि बच्चा अपने पैरों का मोटर विकास शुरू करता है। मजबूत और समन्वित पैर बच्चे को स्वस्थ बनाएंगे, और जल्द ही अपने पहले कदमों को उठाने या लेने में सक्षम होने के लिए शक्ति प्राप्त करेंगे।
अपने बच्चे की मालिश कैसे करें, यह जानने के लिए आप ये वीडियो देख सकते हैं। हम आपको एक विशेषज्ञ के हाथ से समझाएंगे कि कैसे आराम से मालिश करें, पेट को राहत देने या बच्चे के जोड़ों को उत्तेजित करने के लिए।
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